Operasyon sonrası beslenme
RNY Gastrik Bypass operasyonu sonrasında hastalar beslenme alışkanlıklarını sağlıklı bir şekilde değiştirmek zorundadır. Çünkü sağlıklı beslenme diyet olarak tanımlanmamalıdır. Sağlıklı beslenme alışkanlığı vücudumuz için doğru olanı yapmaktır.
Sağlıklı beslenme vücudun dengeli ve yeterli miktarda yaş, cinsiyet ve günlük aktivitesine bağlı olarak kişiye göre değişen; protein, yağ, karbonhidrat ve mineral ihtiyacının karşılanmasıdır. Vücut ağırlığının kontrolü için beslenmenin yanında düzenli fiziksel aktiviteye de önem verilmelidir. Aktif bir yaşam ve sağlıklı beslenme düzeni yaşam tarzı olmalıdır.
Bu sayede yenilen gıdalardan alınacak kalori miktarının da azalmaktadır. Hasta sağlıklı bir yeme içme alışkanlığı edindiğinde ve porsiyonlarını önerilen seviyede tuttuğunda hiçbir zaman rahatsızlık yaşamayacaktır. RNY Gastrik Bypass sonrası sıvı ile beslenme dönemi yoktur. Operasyondan 48 saat sonrasında hasta pürelenmiş olmak şartıyla önerilen gıda türlerini tüketebilmektedir.
Beslenmeyle ilgili önerilerimiz aşağıdaki gibidir;
Tüp Mide Ameliyatı Sonrası Beslenme
Tüp Mide operasyonu sonrası hastanın beslenme alışkanlıklarını sağlıklı bir şekilde değiştirmesi gerekmektedir. Çünkü sağlıklı beslenme diyet olarak tanımlanmamalıdır. Sağlıklı beslenme alışkanlığı vücudumuz için doğru olanı yapmaktır. Özellikle de sağlıklı beslenme ve egzersiz bir yaşam tarzı haline getirilmelidir.
Bu operasyon sonrasında hastalara 3 ana ve 3 ara öğün önerilmektedir. Hastalar her tür gıdayı tüketebilmektedir ancak ameliyat öncesi döneme göre en büyük fark porsiyonların küçültülmesidir. Hasta sağlıklı bir yeme içme alışkanlığı edindiğinde ve porsiyonlarını önerilen seviyede tuttuğunda hiçbir zaman rahatsızlık yaşamayacaktır.
Tüp Mide operasyonu sonrası kaçak riski, diğer operasyonlara göre daha fazla olması sebebiyle hastalar; ilk iki hafta sadece sıvı gıdalarla beslenmelidir. Sıvı beslenme dönemi boyunca hastalara, protein destekli içecekler önerilmektedir.
- Beslenmeyle ilgili aşağıda birkaç önerimiz olacaktır.
- Midenizin hacminin küçüldüğünü unutmayınız.
- Dengeli beslenmenin önemini unutmayınız.
- Az sayıda öğün ve çok yemek yerine çok sayıda öğün ve az miktarda yemeye çalışınız.
- Yemekler iyi çiğnenmeli ve yavaş yenmelidir.
- Özellikle şekerli gıdalara dikkat etmelisiniz.
- Tüp mide operasyonunun tüketilen besinlerin emilimini etkilemesi sebebiyle, tüketilen besinlerin kalorileri tamamiyle alınacaktır.
- Özellikle de şekerli gıda tüketme alışkanlıklardan vazgeçmeyen hastalarda, Tüp Mide operasyonu sonrası geri kilo alımı ihtimali diğer operasyonlara göre daha yüksek olmaktadır.
- Yemek esnasında içecek içmemeli ve asitli içeceklerden kaçınmalısınız.
- Kola benzeri bol kalorili asitli içecekleri ve alkollü içecekleri ilk 3 ay önermemektedir.
Alkol Tüketimi
Tüp mide ameliyatı sonrası alkol tüketimi yasak değildir ancak önerildiği ya da teşvik edildiği de söylenemez. Sleeve Gastrektomi ameliyatı sonrası alkol tüketimi hakkında şu hatırlatmaları yapmak istiyoruz:
- Tüp mide ameliyatı sonrası ilk 6 ay alkol tüketilmemelidir.
- Operasyondan sonra alkol tüketimi cerrahlar tarafından onaylansa dahi şekerli ve gazlı içeriğe sahip alkollü içeceklerden uzak durulması gerekmektedir. Gazlı ve yüksek şekerli içecekler hem çok kalorilidir hem de mideyi rahatsız edebilmektedir.
- Tüp mide ameliyatı sonrasında mümkün olduğunca az alkol tüketilmelidir, mide küçüldüğünden ve alkol doğrudan ince bağırsağa gittiğinden alkolün etkisi yükselir.
- Alkol tüketimi düzenli hale gelirse mutlaka profesyonel destek alınmalıdır.
Tüp mide ameliyatı sonrası alkol tüketiminin önerilmemesinin farklı nedenleri vardır. Öncelikle alkol yüksek kaloriye sahiptir ve özünde sıvı bir karbonhidrattır. Masum görünen alkollü içeceklerden birkaç kadeh tüketilmesi günlük kalori ihtiyacının karşılanması anlamına gelmektedir. Dolayısıyla temel amacı kilo vermek olan hastaların alkol tüketerek kilo verme süreçlerini sekteye uğratmaları hem cerrahlar hem de hastalar açısından istenen bir durum değildir.
